fbpx
5 redenen om te beginnen met HIIT workouts!

5 redenen om te beginnen met HIIT workouts!

Stop maar met die lange cardiosessies en begin met HIIT! Bereid je voor op een hoge hartslag, want het is pittig. Veel mensen gebruiken deze methode als ze voor de zomer wat extra calorieën willen verbranden. Het gaat namelijk een stuk sneller dan met...
Sporten prioriteit geven.. het is niet altijd makkelijk

Sporten prioriteit geven.. het is niet altijd makkelijk

Wat is op dit moment het allerbelangrijkst in jouw leven? Misschien heb je net een toffe nieuwe baan en probeer je indruk te maken op je nieuwe baas en collega’s. Of misschien heb je wel een eigen bedrijf met onregelmatige uren en een druk bestaan. Het is echt...
× Stel je vraag via WhatsApp