fbpx

Tag archieven: soep

Low carb spaghetti bolognese van courgette

courgetti spaghetti gezond low carb

Ik ben dól op spaghetti en eet het het liefst elke dag. Helaas tikt dat qua calorieën best snel aan. Deze low carb versie van courgette kun je eten wanneer je maar wilt! Veel lager in calorieën vind je ze niet.. 

Gezonde bananen pannenkoeken met extra eiwit ★

banana banaan pancakes pannenkoeken recept

Ontbijten met pannenkoeken, dat doen we gewoon elke dag! Deze bananen pannenkoeken bevatten een flinke portie eiwitten zodat je de dag goed kunt beginnen. En wie heeft ooit bedacht dat pannenkoeken alleen voor zondagen zijn? Iedereen die van banaan houdt, moet dit proberen!