Geen producten in je winkelmand.
Gratis online masterclass:
Waarom je van weinig tot niks eten nooit slank wordt.
3 tips hoe je lekker kunt eten en toch kunt afvallen
Je herkent dit misschien wel..
Je begint maar met alle ongezonde dingen weglaten, meer fruit en minder chocolade. ’s Avonds veel groente.. soms de koolhydraten maar laten staan. Geen pasta maar. Shit, dit is zo helemaal niet leuk!
Pinterest is your best friend voor caloriearme recepten. Caloriearm dit, caloriearm dat. Havermoutkoekjes en healthy dadel bites. Tja, ’t is niet hetzelfde als ‘echte’ koekjes..
Je krijgt steeds meer zin in chocola.. en alles wat maar slecht is en je eigenlijk niet mag. Zolang je het niet in huis haalt, gaat het goed. Dan kun je niet anders. Maar.. als je eenmaal zwicht voor een koekje of chocoladereep.. dan gaat het helemaal fout en moet ook op.
Precies hetzelfde voor een keer pizza eten of sushi bestellen. Of een wijntje drinken!! Ohh die mis je toch wel.. en vaker dan je zou willen toegeven, geef je toe aan je cravings en neem je het. Om je daarna weer shit te voelen.. Heb je dan helemaal geen discipline??
Herkenbaar? Dan zit je hier op de goede plek. No worries, we’re going to fix it!
Ik weet maar al te goed hoe het voelt
En ik weet gelukkig ook hoe je het beter kunt doen. In deze online training van een uur ga ik je alles vertellen over afvallen en waarom weinig eten je nooit slank gaat maken.
Ook geef ik je 3 tips hoe je wél lekker kunt eten en afvalt. Dat willen we toch allemaal? En ik beloof je: het is echt mogelijk. Ook voor jou.
Na mijn masterclass..
Weet je hoe je lekker kunt eten en ook nog kunt afvallen.
Weet je precies wat je niet meer moet doen en maak je nooit meer deze veelgemaakte fout: (te) weinig eten.
Heb je geen last meer van die cravings of de eetbuien die erbij horen. Je kunt zonder rotgevoel gewoon een koekje eten.. zonder het hele pak op te maken! Woo-hoo!
Ben jij erbij? Meld je aan voor de eerstvolgende datum!
Let op, deze masterclass is NIKS voor jou als..
Je tips wilt om zo snel mogelijk een paar kilo kwijt te raken. Ik ga jou helpen om blijvend resultaat te boeken. That takes time!
Je al dun bent en nog dunner wilt worden of tips zoekt om een sixpack te krijgen. Trust me, een sixpack is helemaal niet zo leuk als het lijkt. Het moet ook wel gezond zijn en een sixpack is (voor de meeste mensen) helemaal niet realistisch.
Je een eetprobleem hebt of depressief bent. Dan heb je echt dieper werk nodig en wil ik je vragen om alsjeblieft hulp te zoeken via je huisarts en/of een psycholoog. Ik wil alleen maar het beste voor je en dat is afvallen nu niet.
Herken je jezelf hier niet in? Dan ben je natuurlijk meer dan welkom! Meld je lekker aan voor de eerstvolgende editie.
Ik ben Marit
En ik heb al honderden vrouwen geholpen om lekkerder in hun vel te zitten. Niet door minder te eten en strenge regels te volgen, maar meestal juist door meer te eten en er echt een lifestyle van te maken.