fbpx

Categorie archieven: Recepten

Met deze gezonde carrot cake eet jij elke dag worteltaart!

Gezonde carrot cake worteltaart

Oh my pie. Één van mijn favoriete foodies heeft het beste van beide werelden gecombineerd in deze healthy carrot cake. Zijn jullie net zo dol op worteltaart als ik? Helaas is de ‘normale’ variant niet heel geschikt om elke dag te eten. Dus daarom hebben we nu deze! Voortaan is het elke dag worteltaartdag. 

Low carb spaghetti bolognese van courgette

courgetti spaghetti gezond low carb

Ik ben dól op spaghetti en eet het het liefst elke dag. Helaas tikt dat qua calorieën best snel aan. Deze low carb versie van courgette kun je eten wanneer je maar wilt! Veel lager in calorieën vind je ze niet.. 

Heerlijke havermout ontbijtjes op 3 manieren

oatmeal havermout oats

Havermout is hip! En wist je al dat je er eindeloos mee kunt variëren? Naast ‘gewone’ oats kun je er namelijk nog veel meer mee.. Ik deel vandaag mijn receptjes voor een gewoon havermoutje, oven baked oats én overnight oats! Dit zijn allemaal ontzettend gezonde ontbijtjes én het vult enorm: hallo energie voor tien! Nou, […]

Back to the basics! Gezond en simpel bananenbrood met fruit ★

bananenbrood recept gezond makkelijk

Zijn bananenbroden nog wel hip? Je vindt duizenden recepten en ze lijken allemaal op elkaar. Toch, is dit volgens mij wel de beste. Simpel, snel én met goede macro’s. Want je kan er wel chocola en bergen walnoten doorheen doen, maar is het dan nog zo gezond? Back to the basics!