fbpx
Heerlijke appel-yoghurtbollen | RECEPT

Heerlijke appel-yoghurtbollen | RECEPT

Deze yoghurtbollen zijn zó lekker, je moet vooral opletten dat je ze niet allemaal in één keer opeet. Dat zou toch zonde zijn. Maak deze lekkere bollen op zondag en geniet elke dag van een lekker tussendoortje! Ook héél populair bij de rest van de familie. Wat heb je...
Snelle broccolisoep met spekjes | Recept

Snelle broccolisoep met spekjes | Recept

Diner Broccoli soep Een heerlijk warm soepje om de sombere herfst door te komen. Ik verdrink in het najaar echt in de soepjes. Broccoli soep stond me altijd een beetje tegen: het idee leek me echt niet lekker. Maar: ik geef toe, dit is nice! Vooral de zoute spekjes...
Amerikaanse chicken taco’s | Recept

Amerikaanse chicken taco’s | Recept

Deze zijn oh-zo lekker! En niet alleen als avondeten, maar ook op een warme dag heerlijk als lunch. Het is zo klaar en zit bomvol groente. Zijn die kleurtjes niet heerlijk? Ik word er meteen vrolijk van. Nou – hop, naar de keuken. Wat heb je nodig? 4x mini...
Next level bananenbrood | Recept

Next level bananenbrood | Recept

Tussendoortje Bananenbrood Lekker en ook nog eens gezond. Dat laatste is niet altijd meer het geval met de bananenbroden die je tegenwoordig ziet. Ik ging hier altijd tegenin door een heel saai broodje te maken met zo min mogelijk calorieën. Dat doen we nu niet. We...
Met deze tips ben je voor altijd van je eetbuien af!

Met deze tips ben je voor altijd van je eetbuien af!

Niks is vervelender dan eetbuien. Je gaat elke dag zo goed, bent voldaan en happy en ineens eet je alle kastjes leeg. Eetbuien zijn er in allerlei maten, maar vervelend zijn ze in ieder geval allemaal. Laten we daar maar snel mee stoppen, dat gaat je vast lukken met...
Intermittent fasting om sneller af te vallen: werkt het echt?

Intermittent fasting om sneller af te vallen: werkt het echt?

Intermittent fasting is het laatste jaar ontzettend populair geworden. Het zou helpen om sneller af te vallen en niet veel moeite kosten. Klinkt geweldig, toch? Ik ga je vandaag vertellen of deze vorm van vasten inderdaad werkt om af te vallen en waarom dit zo is...