Waarom wil je nou écht afvallen?

Een makkelijke vraag, denk je. Daarom stellen we hem amper. Het ligt zó voor de hand dát je wilt afvallen. Toch is het KEY om jezelf deze vraag te stellen, als jij je doel wilt halen. Als je die kilo’s echt kwijt wilt.

Hoe kun je gemotiveerd zijn zonder duidelijk te hebben WAAROM je dit doet?

Hoe kun je de goede keuzes maken zonder te weten WAAROM?