Worteltaart bananenbrood – gezond en super lekker!

Coffeelovers - deze is voor jullie. IJkoffie, maar dan gezond. Zoet en vreselijk - .. [ verder lezen ]

Skinny iced vanilla latte – gezonde ijskoffie

Coffeelovers - deze is voor jullie. IJkoffie, maar dan gezond. Zoet en vreselijk - .. [ verder lezen ]

Vegan no-bake carrot cake

Carrot cake, maar dan vegan. En no-bake! Ditrecept is een werkje, maar SUPER lekker!.. [ verder lezen ]

Abrikozen-kokos energy balls

Tussendoortje dat je nieteens hoeft af te bakken. Hoe makkelijk wil je het hebben?.. [ verder lezen ]

pompoenbrood recept gezond
Gezond pompoenbrood met maple syrup

Gezond pompoenbrood recept vol met groente! Pompoenbrood is een soort bananenbrood maar dan net even.. [ verder lezen ]

Nog even zelf proberen af te vallen..

Ik ga het nog ff zelf proberen.. Hoe vaak hebben we dit gezegd als het.. [ verder lezen ]

Waarom wil je nou écht afvallen?

Een makkelijke vraag, denk je. Daarom stellen we hem amper. Het ligt zó voor de.. [ verder lezen ]

sporten afvallen
Moet je wel of niet sporten als je wil afvallen?

Afvallen? Dan ga je sporten. Of je nou gaat hardlopen, naar de sportschool gaat of.. [ verder lezen ]

intermittent fasting afvallen
Val je sneller af met Intermittent Fasting?

Val je met intermittent fasting sneller af? Intermittent fasting of IF is een populaire afvalmethode... [ verder lezen ]

Ik heb al zoveel geprobeerd en ben bang dat ik nooit slank zal worden

Je kent het spelletje, je hebt ze allemaal uitgeprobeerd. Afvalpoging één, twee, drie, vier.. ga.. [ verder lezen ]