BEN JIJ KLAAR VOOR VERANDERING?

Jij bent iemand die dol is op gezelligheid en een vol leven heeft. Een drukke baan of studie combineer je met gezellige avonden met vrienden en uitjes. Anderen zien jou als een actief en sociaal persoon, maar zelf voel je je onzeker. Je vergeet jezelf een beetje en zit niet lekker in je vel.

 

ik ben ervan overtuigd dat ook jij een mooie balans kunt vinden

Je hebt gewoon iemand nodig die je helpt! Iemand die ervoor zorgt dat je de juiste informatie hebt en je stap voor stap naar je doel brengt. Laat mij die persoon voor jou zijn.

Ja, dat wil ik

DIT STAAT BIJ MIJ CENTRAAL

 

Komende startdata

 

 

Start 1 april

VOL
Inschrijving gesloten

 

Aanmelden

 

29 april – 3 mei

Instagram cursus ‘Be confident’

meer info

 

Start 6 mei

8/10 plekken beschikbaar
Meld je nu aan!

 

Aanmelden
I'm a happy girl🙋🏼‍♀️Want het zonnetje schijnt☀️En ik ben toch iets in vet% gezakt!

Ik geef toe: het gaat ook mij nooit snel genoeg. Het liefst zitten we volgende week op -10% vet, maar dat is helaas niet realistisch🤓Ik had vorige week flink verpest. Dit is het verhaal:

Ik had een niet zo goede meting, het ging niet zo snel als ik wilde. Dus heb ik een week keihard geknald🙌🏼En ik voelde me super goed. Toen dacht ik: eens zien wat de weegschaal zegt. En oeps, die zei +2 kg.. say what?

Dit resulteerde in een chagrijnige Marit die dacht 'waar the fuck doe ik het voor' die een week lang heeft gegeten wat ze wilde. Oke, het kon echt veel erger, but it wasnt pretty. Het stomste? Mijn gewicht schommelt al maanden terwijl mijn vetpercentage wel daalt, dus het zei helemaal niks. Voor 't zelfde geldt ging het wel gewoon goed. En toch heeft dat domme getal meer invloed dan je wilt.

Gelukkig heb ik het na die week lekker herpakt en had ik een top weekje 🙌🏼Ik biecht dit btw allemaal op aan the coach, want je kunt beter alles open en eerlijk vertellen, anders kun je ook geen goed plan maken. Toch maar even wezen meten vandaag in de hoop dat ik niet gestegen was ennn.. er was toch zelfs iets af!😄Dus, ik ben heeel blij en ga ECHT KNALLEN! I am ready!

Laat je niet tegenhouden door een obstakel. Geef vooral niet op ❤ En gooi desnoods die weegschaal uit het raam, zoals ik. Oke, niet letterlijk, maar ik ga me dus de komende maanden niet meer wegen en dat voelt goed!

You got this!
I'm a happy girl🙋🏼‍♀️Want het zonnetje schijnt☀️En ik ben toch iets in vet% gezakt! Ik geef toe: het gaat ook mij nooit snel genoeg. Het liefst zitten we volgende week op -10% vet, maar dat is helaas niet realistisch🤓Ik had vorige week flink verpest. Dit is het verhaal: Ik had een niet zo goede meting, het ging niet zo snel als ik wilde. Dus heb ik een week keihard geknald🙌🏼En ik voelde me super goed. Toen dacht ik: eens zien wat de weegschaal zegt. En oeps, die zei +2 kg.. say what? Dit resulteerde in een chagrijnige Marit die dacht 'waar the fuck doe ik het voor' die een week lang heeft gegeten wat ze wilde. Oke, het kon echt veel erger, but it wasnt pretty. Het stomste? Mijn gewicht schommelt al maanden terwijl mijn vetpercentage wel daalt, dus het zei helemaal niks. Voor 't zelfde geldt ging het wel gewoon goed. En toch heeft dat domme getal meer invloed dan je wilt. Gelukkig heb ik het na die week lekker herpakt en had ik een top weekje 🙌🏼Ik biecht dit btw allemaal op aan the coach, want je kunt beter alles open en eerlijk vertellen, anders kun je ook geen goed plan maken. Toch maar even wezen meten vandaag in de hoop dat ik niet gestegen was ennn.. er was toch zelfs iets af!😄Dus, ik ben heeel blij en ga ECHT KNALLEN! I am ready! Laat je niet tegenhouden door een obstakel. Geef vooral niet op ❤ En gooi desnoods die weegschaal uit het raam, zoals ik. Oke, niet letterlijk, maar ik ga me dus de komende maanden niet meer wegen en dat voelt goed! You got this!
Kleding. Wow, ik ben er DOL op ❤ Maar vandaag is het tijd om alles op te ruimen en álles waar ik me NIET prettig bij voel weg te doen.

Zonde. Ja. Dat denk ik ook altijd en dus houd ik het nog wat langer. Vooral zomeritems, want die vind ik het allerleukst. Vandaag ging ik mijn kast omwisselen en kwam ik erachter dat driekwart van de zomeritems gewoon:

1. Niet meer past, want het komt uit mijn preptijd of ik heb het gekocht met het idee nog wat af te vallen.

2. Mijn stijl niet is. Trenditems, zoals deze jurk, die ik eigenlijk nooit gedragen heb. Een geruit topje wat onwijs mooi is, maar ook niet echt mijn stijl. Ik ben erg zoekende geweest en dat zie je in mijn kast haha.

3. Ik me er niet fijn in voel. Het past wel, maar het staat gewoon niet heel mooi of ik voel me er niet helemaal lekker/mezelf in. Is oke 🤷🏼‍♀️ Je verandert nou eenmaal. Ik wil alleen maar kleding waar ik blij van wordt dus de rest gaat weg!

Ik ben het afgelopen halfjaar heel erg gaan leren om naar MIJN stijl te luisteren. Het stomme is: bijna alles staat me wel. Dat betekent niet dat het ook echt iets voor me is🙄Ik ga nu alleen nog maar dingen kopen die keihard MARIT roepen😄

Oh en nooit - maar dan ook nooit ga ik nog dingen kopen waarin ik me niet 100% happy in voel. Niks met het idee dat het leuk staat als ik fucking afval. HALLO. Dat is gewoon nooit een goed idee 🤣

Doen jullie ook jaarlijks zo'n opruiming? Ik moet zeggen dat dit wel mijn extreemste sinds jaren is! Maar voelt wel heeeerlijk zo'n halflege kast!
Kleding. Wow, ik ben er DOL op ❤ Maar vandaag is het tijd om alles op te ruimen en álles waar ik me NIET prettig bij voel weg te doen. Zonde. Ja. Dat denk ik ook altijd en dus houd ik het nog wat langer. Vooral zomeritems, want die vind ik het allerleukst. Vandaag ging ik mijn kast omwisselen en kwam ik erachter dat driekwart van de zomeritems gewoon: 1. Niet meer past, want het komt uit mijn preptijd of ik heb het gekocht met het idee nog wat af te vallen. 2. Mijn stijl niet is. Trenditems, zoals deze jurk, die ik eigenlijk nooit gedragen heb. Een geruit topje wat onwijs mooi is, maar ook niet echt mijn stijl. Ik ben erg zoekende geweest en dat zie je in mijn kast haha. 3. Ik me er niet fijn in voel. Het past wel, maar het staat gewoon niet heel mooi of ik voel me er niet helemaal lekker/mezelf in. Is oke 🤷🏼‍♀️ Je verandert nou eenmaal. Ik wil alleen maar kleding waar ik blij van wordt dus de rest gaat weg! Ik ben het afgelopen halfjaar heel erg gaan leren om naar MIJN stijl te luisteren. Het stomme is: bijna alles staat me wel. Dat betekent niet dat het ook echt iets voor me is🙄Ik ga nu alleen nog maar dingen kopen die keihard MARIT roepen😄 Oh en nooit - maar dan ook nooit ga ik nog dingen kopen waarin ik me niet 100% happy in voel. Niks met het idee dat het leuk staat als ik fucking afval. HALLO. Dat is gewoon nooit een goed idee 🤣 Doen jullie ook jaarlijks zo'n opruiming? Ik moet zeggen dat dit wel mijn extreemste sinds jaren is! Maar voelt wel heeeerlijk zo'n halflege kast!