BEN JIJ KLAAR VOOR VERANDERING?

 

Jij bent iemand die dol is op gezelligheid en een vol leven heeft. Een drukke baan combineer je met gezellige avonden met vrienden en uitjes. Anderen zien jou als een actief en sociaal persoon, maar ondertussen zit je niet lekker in je vel. Je wilt meer uit je leven halen en écht blij met jezelf zijn.

DIT STAAT BIJ MIJ CENTRAAL

 

 

ik ben ervan overtuigd dat ook jij een mooie balans kunt vinden

Je hebt gewoon iemand nodig die je helpt! Iemand die ervoor zorgt dat je de juiste informatie hebt en je stap voor stap naar je doel brengt. Laat mij die persoon voor jou zijn.

Ja, dat wil ik

Komende startdata

 

 

Start 1 juLi

Inschrijving gesloten

 

Aanmelden

 

Start 5 augustus

10 plekken beschikbaar
Je kunt je nu aanmelden!

 

aanmelden

 

De balansformule

Online cursus
Start 12 augustus

 

binnenkort meer
Mmm.. pasta! 😍 Er gaat geen week voorbij dat ik géén pastaatje klaarmaak en jullie vroegen massaal om een gezond pastareceptje. Het is een vegetarisch bloemkool-spaghetti receptje geworden. Gezond én lekker!  Hij wint het niet van mijn Pasta al tartufo (because - truffel, duh), maar het is zeker een winner die ik nog eens ga maken!👌🏻 BOMVOL bloemkool, deze topper. Boyfriend heeft hem ook goedgekeurd - win win.  Je hebt nodig (2 personen):
Bloemkool ca. 300 gram
Spaghetti, ik pak 100g pp
250g kastanjechampignons
100g ricotta
1 citroen
7g verse peterselie
7g verse tijm
1 rode chilipeper
1 ui
2 tenen knoflook
20g Parmezaanse kaas  Snijd eerst de knoflooktenen, chilipeper en ui fijn. Pluk blaadjes van de tijm en snijd de champignons in plakjes.  Was de bloemkool (!) en snijds in grove stukken. Kook deze beetgaar.  Fruit in een koekenpan de knoflook, ui, chili en tijm in een eetlepel olijfolie. Bak tot het goudbruin is. Voeg de champignons toe en bak nog even door.  Kook ondertussen de pasta, want multitasken is life.  Hak de peterselie vast fijn en zet dit even apart.  Pureer de bloemkool met een staafmixer en doe het daarna in de koekenpan erbij. Roer goed door en voeg dan de ricotta toe. Breng op smaak met zout, peper en citroensap.  Giet de pasta af, mix het door je bloemkoolprutje heen en voeg eventueel wat kookvocht toe. Roer de peterselie erdoor of doe net als ik en strooi het er op je bord overheen, zodat het eten er lekkerder uit ziet.  Bon appetit! Goed receptje voor morgen? Wie gaat hem uitproberen?😄❤
Mmm.. pasta! 😍 Er gaat geen week voorbij dat ik géén pastaatje klaarmaak en jullie vroegen massaal om een gezond pastareceptje. Het is een vegetarisch bloemkool-spaghetti receptje geworden. Gezond én lekker! Hij wint het niet van mijn Pasta al tartufo (because - truffel, duh), maar het is zeker een winner die ik nog eens ga maken!👌🏻 BOMVOL bloemkool, deze topper. Boyfriend heeft hem ook goedgekeurd - win win. Je hebt nodig (2 personen): Bloemkool ca. 300 gram Spaghetti, ik pak 100g pp 250g kastanjechampignons 100g ricotta 1 citroen 7g verse peterselie 7g verse tijm 1 rode chilipeper 1 ui 2 tenen knoflook 20g Parmezaanse kaas Snijd eerst de knoflooktenen, chilipeper en ui fijn. Pluk blaadjes van de tijm en snijd de champignons in plakjes. Was de bloemkool (!) en snijds in grove stukken. Kook deze beetgaar. Fruit in een koekenpan de knoflook, ui, chili en tijm in een eetlepel olijfolie. Bak tot het goudbruin is. Voeg de champignons toe en bak nog even door. Kook ondertussen de pasta, want multitasken is life. Hak de peterselie vast fijn en zet dit even apart. Pureer de bloemkool met een staafmixer en doe het daarna in de koekenpan erbij. Roer goed door en voeg dan de ricotta toe. Breng op smaak met zout, peper en citroensap. Giet de pasta af, mix het door je bloemkoolprutje heen en voeg eventueel wat kookvocht toe. Roer de peterselie erdoor of doe net als ik en strooi het er op je bord overheen, zodat het eten er lekkerder uit ziet. Bon appetit! Goed receptje voor morgen? Wie gaat hem uitproberen?😄❤






Meld je aan voor mijn wekelijkse inspiratiemail