Wil jij voor eens en altijd 
écht lekker in je vel zitten?

Jij bent een vrouw die volop geniet van het leven. Je hebt leuke vrienden, een geweldige partner en bent heel blij met wat je doet. Alles onder controle, behalve je gewicht.. Bijna niemand weet dat je er zo mee zit, want je bent altijd vrolijk. En dan, als niemand kijkt.. kun je plots heel verdrietig worden als je jezelf ziet. Met kleding en zonder al helemaal. Je wilt zo graag lekker in je vel zitten, maar het lukt gewoon niet.

 

Kickstart je sportritme in 30 dagen! Start 23 november
Lees dit eens en vertel me

Klinkt het herkenbaar?

Wat denk je dat er gebeurt als je zo door gaat? Als je dit gevoel wéér wegstopt en je kop in’t zand steekt?

Dat je dan vanzelf een keer lekker in je vel zit? Sorry, maar dat gaat gewoon echt niet gebeuren.

Nu vind je het soms nog oké. Maar als je zo doorgaat en blijft aankomen, je shit blijft voelen over eten, en dan nog meer gaat eten.. dan houdt dat echt op. Dan is het ook écht niet meer oké. Dan kun je jezelf straks echt niet meer aankijken zonder dat de tranen in je ogen schieten want ‘ohh hoe is het nou zo ver gekomen’ en stiekem je weet dondersgoed hoe.
 
Je zit straks zó in de knoop met jezelf en wordt zo onzeker dat je relatie er ook onder gaat leiden. Je kleedt je niet sexy meer en het licht moet standaard uit. Je wilt zelfs niet meer in bikini als je partner erbij is. Tegen vakanties zie je op, want dan kom je er niet onderuit (en daar kun je je helemaal niet meer inhouden met eten). In de slaapkamer kan het licht nog uit, buiten in de zon niet. Het liefst zeg je het af. Nog een passie die verdwijnt. 
 
Het wordt alleen maar erger en je gaat jezelf alleen maar meer verwijten. Je relatie met eten wordt alleen maar verknipter en het stopt pas als jij er echt iets aan doet.

Download mijn gratis e-book met 3 stappen om lekkerder in je vel te zitten. En dan ook nog eens zonder enig schuldgevoel sushi kunnen eten.

    Dit zeggen mijn klanten 

    Marit is heel erg betrokken en motiveert mij om mijn doelen te halen. Ik volgde haar al een tijdje op Instagram en kende haar eigen verhaal daardoor ook. Ik kan mezelf heel goed vinden in alles wat je gedaan hebt en heb denk ik ook dezelfde aandachtspunten als zij had. Die herkenning in haar visie en verhaal vond ik heel belangrijk.

    Marit is ontzettend lief en enthousiast als online coach. Ze doet heel erg haar best om mensen te motiveren en bij mij is dat in elk geval gelukt! Door de support van Marit lukt het opeens wel om me vast te houden aan een gezond voedingspatroon en heb ik een balans tussen gezond en af een toe een beetje minder gezond.

    Meer inspiratie, motivatie en tips

    Instagram @Marithollander